2013年12月31日

一年を振り返って!健康やトレーニング編 第8回配信

今回は年末ということもあり、この一年の健康やトレーニング、フィットネスにフォーカスして振り返ってみました!


皆さんは今年一年健康などでどんな一年でしたか??



私トーニングスペシャリストの後藤ロレンスもフィットネスやトレーニングしまくりの年でした。来年はもっとトレーニングや健康を意識していきたいですね。そしてお仕事も大きくしていきたいですね!



では、よいお年を!!


posted by 後藤ロレンス at 18:07| Comment(0) | TrackBack(0) | PODCAST | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月23日

女子中学生運動不足?! 第7回配信

今回は、現代はだんだんと運動不足の人が増えている、そして女子中学生のデータもビックリです。


運動は必要です!


川口、さいたま、東京都内で活動しているトーニングスペシャリスト、後藤ロレンスだお送りました!


posted by 後藤ロレンス at 02:10| Comment(0) | TrackBack(0) | PODCAST | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月16日

豆乳アレルギーもある 第6回目配信

今回は豆乳のアレルギーって話題です。豆乳にアレルギーが出たらどうしましょう?また牛乳との比較についても話しています。



今回も川口を中心に活動しているトーニングスペシャリストの後藤ロレンスがお送りしました!


posted by 後藤ロレンス at 01:05| Comment(0) | TrackBack(0) | PODCAST | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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