2013年11月18日

食事の摂り方とオフィスでのエクササイズ方法 第3回目配信

今日は、食事の選択の仕方と手軽にできるエクササイズの方法をレクチャーしてます。

パーソナリティはトーニングスペシャリストの後藤ロレンスです。



【お詫び】

音声が一部乱れているところがございます。大変お聞き苦しい状態をお詫び申し上げます。


posted by 後藤ロレンス at 08:09| Comment(0) | TrackBack(0) | PODCAST | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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